Rotina

"A rotina não tem nada haver com a repetição. Para atingir a excelência em qualquer coisa na vida, é preciso repetir e treinar."

Normalmente fazemos essa confusão, dizemos que nossa vida caiu na rotina pela ausência de novidades, ficamos entediados.

A verdade é que o estresse, a ansiedade, os problemas diários acabam ofuscando os pequenos prazeres da vida, tudo vai ficando automático, perdendo o encanto.

E a culpa é de quem?

Somos nós mesmos que deixamos que isso aconteça.

Parecemos mais inteligentes quando somos críticos, quando enxergamos apenas o lado negativo de tudo.

Seriedade o tempo todo não faz bem a ninguém, tudo em excesso é prejudicial.

Adoro frases feitas, essa já está um tanto clichê, mais quem a disse pela primeira vez estava corretíssimo; – "Viva cada dia como se fosse o último dia".

Isso não quer dizer que precisamos sair por ai fazendo loucuras, também não estou dizendo que não deva fazer, apenas não é necessário sair correndo pelado no meio da rua, beber todas, torrar suas economias ou coisas do gênero.

Significa aproveitar cada minuto do seu dia!

Experimente tomar um banho demorado e relaxante, cante no chuveiro... Porque não?

Abrace as pessoas que você ama, diga o quanto elas são importantes pra você.

Saboreie seu café da manhã ao invés de apenas engolir :p

Saia um pouco mais cedo de casa, e no caminho pro trabalho, preste atenção a sua volta, nas pessoas, todas tão diferentes, tão interessantes e tão iguais... Dê um bom dia, você verá como algumas te retribuíram com um sorriso que você saberá que ela ganhou o dia dela, seja homem, mulher, jovem, criança, idoso, não importa a idade...

Sinta... Existe algo melhor que as sensações?

Ver, ouvir, cheirar, degustar e tocar...

Podemos não dar o devido valor, mas essas sensações tornam nossa vida muito mais interessante.

Todos os momentos da nossa vida são unicos, acontece que com o tempo perdemos a sensibilidade, nossa percepção das coisas fica deturpada, e acabamos enxergando tudo igual. Um tédio!

Fácil perceber que nossas vidas tornam-se tediosas e rotineiras por excesso de seriedade, um "atrofiamento" dos nossos sentidos, deveríamos enxergar o mundo com os olhos de uma criança, fazer menos criticas, reclamações, procurar ser feliz com o que se tem.

De valor nas mínimas coisas que acontecem no seu dia-a-dia!